Беременность во втором триместре. Полезные советы.

с помощью УЗИ возможно  определить пол ребенкаВторым триместром беременности принято считать период с 14-й по 28-ю неделю. В это время у плода уже сформированы основные органы и системы и в последующие недели они продолжают развиваться. Во втором триместре с помощью УЗИ возможно уже определить пол ребенка. В этот период происходит основное развитие сердечно-сосудистой  системы и коры головного мозга малыша. Поэтому активность и подвижность будущей матери будет способствовать тренировке сердца ребенка. Старайтесь чаще совершать прогулки на свежем воздухе.

К 6-ти месяцам малыш открывает глазки и различает свет. Также он воспринимает звуки и даже начинает на них реагировать.  Вы можете с ним разговаривать, слушать приятную музыку. А также посещать красивые места, общаться с приятными людьми. Старайтесь избегать конфликтов и ссор.к 6-ти месяцам малыш воспринимает звуки

Если беременность протекает хорошо, то секс во втором триместре не навредит будущей маме и малышу.

Неприятные симптомы во втором триместре беременности

Судороги во время беременности – одни из неприятных симптомов. Чтобы избежать этого, употребляйте больше натуральной каменной или морской соли. Можете добавлять ее в воду при питье. В день старайтесь выпивать около 3-х литров простой воды. Предотвратить судороги также помогут упражнения на растяжку мышц. При отдыхе кладите ноги на возвышение. Упражнения на растяжку мышц  — хорошая профилактика варикозного расширения вен, которое может возникать в этот период. А регулярный легкий массаж и упражнения для суставов помогут хорошей циркуляции крови и станут профилактикой онемения и покалывания конечностей.

В этот период могут возникать головокружения и обмороки, связанные с переутомлениями. Ни в коем случае не доводите себя до такого состояния. Не находитесь в одной позе долгое время, не носите стесняющую одежду, чтобы не мешать кровообращению. Справиться с головокружением могут помочь мятные леденцы или приятный запах, например, капля эфирного масла на кончик носа или платок.

При запорах употребляйте больше клетчатки, а в течении дня пейте много воды.

как правильно спать во время беременностиПоскольку матка продолжает расти и занимает больше места в брюшной полости, то отдых во время сна может приносить уже некоторые неудобства. Так как любимые положения – на животе и на спине – станут не очень комфортными. Почему позиция на животе неудобна – это вполне очевидно. А вот отдых на спине способствует тому, что вся масса беременной матки отдыхает на позвоночнике, кишечнике и нижней полой вене, которая отвечает за отток крови из нижней части тела к сердцу. Это может привести к болям в пояснице, геморрою, может препятствовать кровообращению и дыханию, а также тормозить работу желудочно-кишечного тракта. Спать во время беременности лучше всего на левом боку. При таком положении улучшается приток крови с питательными веществами к ребенку, а также облегчается работа почек, что способствует уменьшению отеков.

К концу второго триместра женщина может набрать 5-7 кг. Но помните, что увеличение веса может зависеть и от особенностей организма.

Осложнения беременности во втором триместре случаются реже, чем в первом триместре. Так как ребенок становится уже более устойчивым к воздействию внешней среды. Этот период принято считать самым спокойным и приятным.

Коментарии (1)

  1. Oopsbaby  » Изжога при беременности: причины и лечение

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


+ 2 = пять

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Закрыть форму


× пять = 20


Забыли пароль? Регистрация